GEENA（ジーナ）｜毎日ハッピーなライフスタイル

女子一人旅のススメ★

誰に気兼ねすることなく、行きたい場所に行き、食べたいものを食べる…。それが女子の一人旅。仕事や日常の生活のことはいったん忘れて、リフレッシュする旅に出かけてみませんか？そこには一人旅だからこそ味わえる、わくわくするような発見や貴重な体験が、あなたを待っています♪ 「勇気がなくて、まだ行ったことがない」という人も、これを機に旅の計画を練ってみては？

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blue&green

いま女性の注目を集めている★シェアリングエコノミー紹介!!

2016年ごろから日本でも話題になりはじめたシェアリングエコノミー。近年ではミニマリストに代表される「モノを持たない暮らし」が拡がっていますよね。そうした時代の流れもあっていま注目を集めているのが、シェアリングエコノミーです。

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osaru

エコカラット

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【初心者必見!!】筋肉痛にならない!?ボルダリングアフターケア

楽しくダイエットできるスポーツとしても知られているボルダリングですが、初心者がボルダリングを始めた頃に必ずやってくるのが筋肉痛です。日頃使わない筋肉を使ったり余計な力が入ったりして、3～4日は筋肉痛に悩まされることになります。そんな症状を少しでも軽くして楽しくボルダリングを続けるための豆知識やボルダリング後のアフターケアまで大公開!!

kokeshi04 | 37 view

今年の夏はディズニーネイルでTDRへ！

今年も夏限定のさまざまなイベントが目白押しの東京ディズニーリゾート。ディズニーワールドを120%楽しみたい方のために、厳選したディズニーネイルをご紹介！お気に入りのキャラクターネイルを施せば、あのキャラクターがあなたに振り向いてくれるかも？

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エコカラットで梅雨のジメジメ対策！

湿気が多い、この季節。湿度が高くなると汗による体温調節がうまくできなくなり、身体の不調やだるさにつながるだけでなく、熱中症を引き起こす原因にもなりえます。そんな湿度対策のひとつとして、エコカラットを使ったDIYがあります。

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涼を感じる!!パワースポットまとめ

暑い日差しのなか、外へのお出かけは日焼けや健康のことを考えると避けたいものですよね。それでもお出かけはしたい！という方のために、これからの季節におすすめな全国各地のパワースポットをご紹介します。

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知ってトクする!!グルーガン活用術

「グルーガン」ってご存知ですか？グルーガンとは樹脂を溶かして接着する道具のことで、紙や木材はもちろん、プラスティックや布、金属まで、簡単に接着させることができます。しかも、ドライヤーで温めればキレイにはがすこともできるので、とても使い勝手のいいアイテムなのです。そんな便利なグルーガンの活用術を大公開!!あなたの生活の役に立つ情報が、きっと見つかるはずです。

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知らんと？？福岡県で楽しめる、おすすめボルダリングジムスポット☆

ボルダリングという競技もいまでは一般に広く知られるようになり、2020年の東京オリンピックでは競技種目に選ばれ、ますます注目が集まっています。しかし、ほとんど多くの人はボルダリングを実際に見たりトライしたりした人は、まだ少ないのではないでしょうか？そこで今回は、福岡県内にあるボルダリングジムをピックアップしてご紹介していきます。「1人で始めるのには勇気がいる…」「友達といっしょに遊んでみたい！」「いつもとちがう彼とのデートコースに」など、さまざまな利用目的にあったボルダリングジムをご紹介していますので、福岡県内にお住いでない方も「こんなジムもあるんだ」と参考にされてください♪

kokeshi04 | 60 view