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厳選！【100均】おすすめしまくりたい知育本・おもちゃ6選

子育てをしていて「子供の脳に良い遊びはなんだ・・・」と悩むことがあります。良い教材を買ってみても飽きてしまって続かない・・・なんて…

離乳食・幼児食作りや食事時に便利で長く使えるおすすめ100均商品☆10選

実際に使ってみてよかった100円商品（中には200円もありますが・・・）を紹介します♪作り置きに便利なものから外出先で使えるグッズ…

熱い！流行るスポーツ！！誰でも出来るフットゴルフって知ってる？？？

近年、様々な新しいスポーツが生み出され、ワールドカップが開催されています。そんな中でも人気になってきているフットゴルフの魅力をご紹…

体の不調におすすめ！アロマオイルの正しい使い方・効能・おすすめ

「なんだか疲れが抜けないな…」「月経前症候群（PMS）辛い…」など病院に行くまでもないなと思ってる症状がある方におすすめアロマオイ…

【生理痛に悩む方必見！】LNG-IUSミレーナをご存じですか？

月経困難症、過多月経で悩んでいる女性におすすめなのが“ミレーナ”という子宮内黄体ホルモン放出システムです。ピルとは違い、手間がかか…

旅行・アウトドア・スポーツなどのお供に！液体ばんそうこうがあれば安心♪

液体絆創膏ってご存じですか？あかぎれ等手の傷のCMなんかで見かけたことがあるかと思います。ですが、実は靴擦れや擦り傷、切り傷など幅…

【目が疲れやすい方必見】PC・スマホの正しい見方と目のストレッチ4選！

最近なんだか目が疲れやすいな・・・そんな経験はありませんか？現代ではスマホやPCなどのデジタルデバイスを日常的に使い、無意識に目を…

視力1.0未満のこどもが増加中？！家族で気を付けること

近年、子供の視力低下率が増えてることをご存じですか？
こどもだけでなく、大人も同様ですがスマホやPCなどのデジタルデ…

【全国】ストレスを抱えるあなたにおすすめ♡森林浴5選

森林浴とは自然の中でリラックスしたり心身ともにリフレッシュするために
森林の中を散策することを言います。
…

話題の筋膜リリースって一体何？セルフでできるんです！

筋膜リリースと聞くと痛そうだし大変そうなイメージがありませんか？？そんなことはないです！自分でやると痛気持ちいいところで止められる…

【大正製薬】ヘルスマネージの青汁シリーズ！

あなたはどれが好き？？大正製薬ヘルスマネージの青汁シリーズ！…

「食後の血糖値が気になる方のタブレット（粒タイプ）」

【大正製薬】「食後の血糖値が気になる方のタブレット（粒タイプ）」って気になる？？…

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助けて！どうすればいい？ネイルシールが剥がれちゃう……