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ボルダリング
【重要】ボルダリングで起こるけがやテーピングの効果について
テーピングを巻いている人を見かけますね。どうして巻いているのか知っていますか？今回は初心者の方向けにボルダリングで起こるけがやテー…
【2016年最新】浜松ボルダリング人気店ランキング6選！
静岡県にボルダリングジムがたくさんオープンしていますね！今回は浜松市にスポットを当てて人気ジムをご紹介します。浜松市南区、中区高丘…
【2016年最新】沖縄ボルダリング人気店ランキング5選！
沖縄県在住の皆さん！ボルダリングをされていますか？もうジムに通っている方、これから通おうとしている方に個性豊かな人気ジムをご紹介し…
【2016年最新】宇都宮ボルダリング人気店ランキング4選！
ボルダリングの店が増えているのは知っているけど、多分東京や横浜に増えているだけで、他のところにはないんじゃないの？と思っているあな…
【2016年最新】岡山ボルダリング人気店ランキング3選！
ボルダリングジムがぞくぞくとオープンしていますね！今回は初心者の方向きに岡山県のおすすめボルダリングジムをご紹介します♪合わせて、…
【初めてのボルダリング！】必要な持ち物をまとめ☆
ボルダリングを始めようと思っている方にとって、わからないことは色々あると思いますが、中でもどんなものを持っていけばいいかわからない…
初心者脱却への関門、ボルダリング5級をとってみよう！
ボルダリングにはランクがあります。ジムの設定によってまちまちですが、どこのジムでも5級の課題は初心者では登るのが難しいとされていま…
【2016年最新】新潟ボルダリング人気店ランキング5選！
最近人気が沸騰して来ているボルダリング、新潟でも出来ちゃうんですよ？貴方の知らないうちに店舗は徐々に増えているんです。身近にボルダ…
やらなきゃ後悔！ボルダリング後の腕の効果的なマッサージ方法
腕の筋肉をたくさん使うボルダリングは後のケアが大切です。効果的なクールダウン・マッサージを行うことで次のパフォーマンスがよりよくな…
“東海地区最大”ボルダリングジム！リソラ大府へ行こう♪♪
とても大きなボルタリング施設がリソラ大府にオープンします。 その魅力とはどういった物なのでしょうか？リソラ大府とはなどについて紹介…
LOVEプチプラ♡ユニクロで全身揃うボルダリングコーデ
ボルダリングジムにある程度通うようになると着る物もこだわりたくなりますね。最近はお金をかけなくても良い素材でかわいい服を手に入れる…
【2016年最新】梅田ボルダリング人気店ランキング７選！
みなさん、ボルダリングをご存知ですか？いま、女性に人気急上昇のスポーツです。スポーツといっても特別な能力が必要なわけではなく、道具…
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