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けが
【重要】ボルダリングで起こるけがやテーピングの効果について
テーピングを巻いている人を見かけますね。どうして巻いているのか知っていますか？今回は初心者の方向けにボルダリングで起こるけがやテー…
初心者必見！ボルダリングで気を付けるべき爪のけがと予防
最近、流行に敏感な女子の間でボルダリングが流行っていますね。スポーツで汗をかくのは気持ちがいいし気分もあがります。避けたいですが、…
初心者に絶対役立つ！ボルダリンググッズを一挙ご紹介♪
ボルダリングに最低限必要なものは運動しやすい服装とソックスとシューズです。今回は、さらにあってよかった・役に立ったと思うグッズをご…
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