エステダムの【オーセリュレールモイスチャー】で肌に水分補給を！

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この記事を書いた人： オカ

肌は過剰なお手入れで肌を甘やかさず、自ら美しくなろうとする機能を正常化することが大切です。
エステダムの製品は必要な成分を必要な分量与えることで、外的ストレス耐性を高めることを目的としています。

体の中で水分は、酸素や栄養素を運ぶ働きを担います。
また溜まった老廃物を排出するためにも、水分は必要。
水分が不足すると便秘を引き起こしたり、必要な栄養素もうまく送り届けられなかったりします。

◆◆美容に良い水分補給の方法◆◆

では、「美容のために良い水分補給」はどういったものなのでしょうか。

飲み水として摂取する水分量は、「1日1.2リットル程度」が理想的と言われます。
しかし、これまで意識的に水分を摂取してこなかった人にとって、いきなり1.2リットルの水を飲むのはハードルが高いのではないでしょうか。

そこでおすすめしたいのが、以下のタイミングでコップ1杯程度（約180ml）の水を飲む方法です。

• 起床時
• 朝食時
• 昼食時
• 夕食時
• 入浴前後
• 就寝前

水分はできるだけこまめにとることで、効率よく吸収されます。
一方一度に大量に摂取した水分は、尿として排出される可能性も。
この6つのタイミングで、あなたも今日から「美容のための水分補給」を試してみてください。

◆◆美肌のためにはWで水分補給しよう◆◆

続いては、美肌のための水分補給について解説しましょう。

水分が足りていない肌はくすみやすかったり、シワ・毛穴が目立ちやすかったりします。
一方で水分がしっかり補給された肌は、潤ってふっくらとした印象を与えハリ感もアップします。

◆◆お肌の外側からもこまめな水分補給を◆◆

そもそも肌は、紫外線や乾燥などのダメージから細胞を守る「バリア機能」を持ちます。
しかしこのバリア機能は、水分と油分のバランスが崩れるとうまく働きません。

◆◆質の良いこまめな水分補給が可能◆◆

エステダムが長年の肌研究の末たどり着いた「オーセリュレール」は“本来肌がもつ水”を再現しています。肌に近い弱酸性で、かつ、角質層・細胞間の循環を考えたミネラルバランス。

ミスト式ブースター「オーセリュレール モイスチャー」なら、シューッとお肌にスプレーするだけでこまめな水分補給が可能！ 親和性の高い保湿で、肌を理想的な状態へと導く“生体模倣水”です。

あなたも内側からの水分補給に加え、「オーセリュレール モイスチャー」で外側からのこまめな水分補給をはじめませんか？

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