ボルダリングの【服装】オシャレで動きやすい格好をご紹介♪

「ボルダリング」とはロープやハーネスを装着せずにクライミングシューズとチョークと呼ばれる滑り止めの粉を使ってクライミングをする事を言います。ロープやハーネスを使わない事でロープの確保をお互いにし合う事も無く、その方法を覚える事も無いので手軽にクライミングを楽しむ事ができます。

ボルダリングでは、腕だけでなく、筋力の強い足の動きも重要です。足を上げたり、広げたりといった動作が多いため、パンツ選びが肝心です。動きにくいジーパンはもってのほかで、動きやすく機能性の高いクライミングパンツが理想的と言えるでしょう。

しかし、アウトドア・ブランドのクライミングウェアは値が張りますので、はじめはストレッチ性のある丈夫で破れにくい生地のパンツを選ぶと良いでしょう。

膝を擦りむいたり、アザにならないよう、膝下丈のものがおすすめです。女性の場合は、ショートパンツの下にレギンスを履くスタイルが多く見受けられます。

大きすぎず、動きやすければ、Tシャツはクライミング用にこだわる必要はありません。
ですが、ボルダリングは激しいスポーツで、意外と汗びっしょりになります。
綿素材のTシャツは、汗を吸うと重くなりますよね。
腕をあげていることが多いので、重いTシャツでは疲れが増します。
汗で体が冷えるのも、避けたいところです。
そこでオススメしたいのが、吸湿速乾素材で作られたランニング用のTシャツです。
ランニング用ならば、汗で貼りついたり下着が透けたりすることもなく、動きを妨げることもありません。

チョークの主成分である炭酸マグネシウム自体は滑り止めではありません。例えば、滑りやすい路面に炭酸マグネシウムをまき、その上を歩いたら、逆に滑りやすくなるほどです。 
では、なぜチョークを使うのかというと、炭酸マグネシウムは吸水性に優れるから。つまり、手から出る汗を炭酸マグネシウムが吸い取ることで、手指が汗で滑ってホールドから落ちるのを防ぐ役割を果たしているのです。